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1分で読めるココロの整え方

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臨床心理士が、役に立ちそうな心理学的知識を紹介していきます。ストレスやメンタルヘルスに関してだけでなく、自分の持ち味の活かし方、考え方などを書いていく予定です。
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2020年7月の記事一覧

子どもに問題が生じたときの心の持ち方

■ 自信が持てなくなり、外からの情報に頼りたくなる 子どもに問題が生じた際は、どんな方で…

苦手なことは、得意の中で鍛える

■ 本当は弱点克服より強みの強化 学校教育では、全ての教科で良い点を取れた方が、良い高校…

「ネガティブ」を「ポジティブ」に

■ ネガティブ思考の悪影響 ネガティブ、マイナス思考、後ろ向きなどからは、悪い印象を受け…

アンチコミュニケーションスキルのススメ

以前、職人さんに頼んでテーブルを作ってもらいました。 僕はインテリアが好きで、細部まで“…