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コンビニ食やめたら。。
吉祥寺駅徒歩5分
40代からの理想の美しいボディを手に入れる!
大人女子のダイエット食×筋膜リリース
アレルギーを克服したセラピスト体質改善サロン
キュッと美くびれ
BeautySalonRouge
加来奈津子です。
![](https://assets.st-note.com/img/1680522746622-jX86ugQoP3.jpg)
24時間365日
いつでもどこでも
食べたいものが手に入るコンビニ
コンビニであなたはなにを買いますか?
食べたいもの?
美味しそうなもの?
健康に良さそうなもの?
実はコンビニには
健康によいものはほとんど売っていません
(美味しそうに見えるものには裏があります😂)
・サラダ
実はコンビニのサラダは
【次亜塩素酸ナトリウム】が使われています。
これは家庭用漂白剤にも使われていて、
直接肌につくと強い毒性をもつと言われています
薄めているとはいえ、
漂白剤で洗うって気持ち悪くないですか?
また、あのシャキシャキ感
なにでできてると思いますか?
しかも腐らない🫢 なんででしょう。。
考えるだけで怖いですね
![](https://assets.st-note.com/img/1680522746616-hdqzB5vKSj.jpg)
・サラダチキン
こちらは10種類以上の添加物が使われています
その中でも注意したいのが 加工でんぷん
アメリカでは禁止されている添加物
なぜか日本ではオッケーなもの多いんです
日本は添加物大国ですからね🇯🇵
そして、
3人に1人はがんになるとも言われている日本🇯🇵
がんにならない自信ありますか?
わたしはあります🫢
・サンドイッチ
コンビニのサンドイッチはほんとよくないんです
なぜなら、発がん性が疑われている
亜硫酸ナトリウムが使用されているから
![](https://assets.st-note.com/img/1680522746628-QAeFP4lOHI.jpg)
おいしそうと手に取っている卵サンド
それ中身卵じゃないかも?
(合成着色料にも要注意!コチニールという添加物は虫をすりつぶしたものとも言われています)
・おにぎり
おにぎりなら大丈夫でしょ?と
思うかもしれませんが
おにぎりの裏面は見たことありますか?
![](https://assets.st-note.com/img/1680522746574-IeDRZB6zsl.jpg)
乳化剤や人口甘味料がたくさん入っています。
普通のおにぎり🍙は何日か経ったら
腐ったりするのに、コンビニおにぎりは
カビ生えたり、腐ったりしないの?
怖いですね💦
レジに行く前に一旦、
商品の裏面を見てみましょう!
コンビニ食を改めてみたら
あなたの心と体が喜び、
いまより健康的で前向きな
日々が送れるかもしれません
健康でさえあれば、
やりたいことが笑顔でできるし
人生を楽しめますよね💓
逆に、コンビニ食ばかり食べていたら
身体を壊してしまい、
やりたいこともできず病院代だけが
かかってくるかも?
わたしは、アレルギー持ちでしたが、
食べるもの、使うものに気をつけてきたら
肌も体も健康になり、
過酷な競技と言われるトライアスロンまで
できるようになりました🏃♂️
まとめ
・コンビニでは添加物の少ないものを選ぶ
・通販や宅配を利用する
・食品添加物について学ぶ
アレルギーのない体になりたい方
健康的な毎日を過ごしたい方
食べものを選んでダイエットしたい方
わたしと一緒に健康的な体を手に入れて
生涯現役 人生楽しく生きていきましょう!
初回体験にぜひお越しくださいね
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