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双極ちゃん日記

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双極性障害(躁鬱病)当事者日記です。
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2024年7月の記事一覧

心の傷

心の傷

心の傷ができてしまった。
詳しくは書かないけれど、私には相当なダメージだった。
仕事を2日間休んだ。
今日も心の傷は癒えていない。
2日間は、日中にオランザピンとワイパックスを服用して、とにかく眠った。
眠っていればツラいことを思い出さなくて済んだ。
できれば今の仕事じゃない仕事をしたいなぁ、、、とまで考えるほど。
来月から10時間勤務が始まるし、なんとも嫌なタイミングで心の傷が生まれてしまった。

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軽躁かもしれない。紅茶とチーズの朝食のせいか、小さなことにイライラする。ゆうべ遅くに帰宅して服薬し忘れたのが原因だろうけど...。久しぶりだ、こんなイライラは。月経前症候群も重なっているのだろうけど。服薬は大事だ。