購入しませんか？
シェア
- 金縛りぃぃぃ、からの朝練1時間。今日も外 - 最近のダイエットサポート食品 - 乗鞍で使用…
- なんとなく、外朝練50kmという最近の目標 - 新しい練習用ウェアと仕事用ウェアなど 飲ま…
- 5時起きで外練 - 夜は1時間ローラーでインターバル - 乗鞍仕様のヒルクライムバイクの重…
- 火曜恒例チーム朝練 - 仕事終わりにツールドおきなわ事前特番収録 4:35起床で朝練へ。い…
- 乗鞍遠征最大の収穫だった表彰台裏話をご紹介 - モチベUP！でさっそく朝練 まずは事の経…
- 2年ぶり参加のヒルクライム最高峰のレース。一応満足の結果 - 急遽一緒に宿泊する事になり…
- なぜだ！眠れない❗️ - 渋滞のお供を紹介 - 急遽決まった宿で優勝候補最右翼の某氏と相部屋 23時前には就寝したが熟睡できない。1時頃に起きてしまい3時まで眠れず。また5時過ぎに目覚めるが二度寝。思えばこの時に起きて出発してしまった方が良かったか。
- 今日は図らずもNo Ride Day - カーボ・ローディング（オススメ本の紹介） - ストレッチ …
- 朝外練 - 夜練はローラーでインターバル。全日本ロード終わってから初めてか？ - ロード…
- 朝練外でアップダウンを流すのみ - 乗鞍まで我慢のダイエット生活 - 夜ローラーでコンデ…
4:35起床で5時出発。の予定がローラー用から外用にホイール交換とかしてたら5分遅れた。まぁギ…
