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ストレスチェック
職場で定期的に行われるストレスチェック。
ほとんどストレスを自覚していない私。いや、感じていないように思っているが意外とギリギリの状態だったりしたりして…..
そんな思いで毎年ストレスチェックに臨む
できるだけストレスがかかっているかのように、嘘をつかない範囲で大袈裟に質問に答えていく。そしてその結果…..
![](https://assets.st-note.com/img/1662258938095-a4U7i5c0Nd.png?width=800)
毎年この結果(笑)
悪いことではないが、ここまで毎回ノンストレスの結果が続くと『少しくらいストレスかかっている方がカッコよくね?』と思ってしまうのは私だけだろうか。
では、わずかなストレスの原因は何かな?
![](https://assets.st-note.com/img/1662260641562-KpAXWI15UX.png?width=800)
『心理的な仕事の負担(質)』『自覚的な身体的負担度』この2つの数値が小さいから、より負担になっていそうだ。
と、他人事のように分析する私。全く自覚はありません(笑)
大袈裟に回答した結果がこんなところに出たんだろうな。それを『大袈裟に答えやがって!わかってんだぞ!ばーか!』と、しっかり評価するこのチェック機構はアッパレ!
ストレスが少ないことをちょっとカッコ悪いと思うのは違うんだろうが、ずーっとストレスフリーな私のような人間にとっては
最近、疲れてない?
ちょっと休んでゆっくりしなよ
とか心配してほしいのだよ。
わかってもらえるかな~(笑)
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