今日は霜降

こんにちは。

今日は二十四節氣の霜降（そうこう）。

暦便覧によると、

「つゆが陰氣に結ばれて、霜となり降るゆへ也」。

時雨（しぐれ）が降った後に

雨の露と陰氣が結びついて

霜が降りて霜柱になることだそうです。

陰氣とは、冷たい空氣。

霜は晴天で無風の夜に

地表面付近の温度が氷点下となり、

地表面などと空氣中の水蒸気が冷やされ、

氷となることで出来るそうです。

まだまだ、平地に住んでいると

霜は程遠い出来事のようですが、

山の方では初雪の便りが

聞かれるようになりましたよね。

我が県の日光にある男体山では

18日早朝に初冠雪。

昨年より25日、平年より12日も早かったそう。

今年は寒くなるのが早い氣がしていましたが

実際にそうなのかもしれませんね。

そして、寒さは足元からやってきます。

地面は「陰」の象徴。

温かい空氣は上に上がり、

冷たい空氣は下に集まります。

ですので、

足元を冷やさないように

しっかり温めてください。

靴下は、くるぶしや三陰交をしっかり覆う

温かいものを選んでみるといいですね。

「霜降」は秋の最後の節句。

後２週間ほどで立冬、冬の始まりとなります。

秋の名残を楽しみつつ、

暖かくしてお過ごしください。