ゆきむら りさ

モラハラや、発達性トラウマをメインに、オンラインカウンセリング提供しております。 特に…

ゆきむら りさ

モラハラや、発達性トラウマをメインに、オンラインカウンセリング提供しております。 特にトラウマのケアはある程度の時間がかかることが想定されるため、カウンセリングは継続しやすい料金に設定しております。

最近の記事

【痛切】夫に変わってほしいと願った結果…

このプレゼントを 受け取ってください🎁 モラハラ夫からの脱却までの リアル体験をお伝えしています。 あなたの行動のヒントに なりますよ😊⬇️⬇️⬇️ タップしたらすぐ受け取れます♪ こんにちは。 カウンセラーの幸村です。 モラハラをするパートナーと 生活されている方、 特に小学生以下の子どもがいる 被害者の方は、 別れたい と思う気持ちと、 彼が変わってくれたら、 と願う気持ちとの間で 揺れ動くことがあると思います。 でも、もし仮に、 そん

    • 【告白】モラハラ夫と離婚!気になる生活費は...

      公式LINEでは モラハラ夫との離婚に至った私の実体験を 4つのストーリーに分けて 音声で無料プレゼントしています⬇️ (タップしたら受け取れます😊) こんばんは。 モラハラカウンセラーの幸村です。 前回に引き続き、 またまたお金の話です💰💴 モラハラ夫と離婚、 頭に何度もよぎるけど 子供もまだ小学生(保育園)だし.. 今からお金もかかるよな って不安ですよね😥 今日はモラハラ夫と離婚したら 生活費は大丈夫なのか? という話をしますね。 とはいっても

      • 【満席御礼】←【残1枠になりました】←【満席御礼】増席します!!無料カウンセリング募集中(お申込みは6/17まで)

        このプレゼントを 受け取ってください🎁 モラハラ夫からの脱却までの リアル体験をお伝えしています。 あなたの行動のヒントに なりますよ😊⬇️⬇️⬇️ タップしたらすぐ受け取れます♪ こちら、追加枠も埋まりましたので 今回の募集は終了とさせていただきます! お申込みいただいた皆さま、 ありがとうございました😊✨ 👆👆👆 こちら、2席増枠させていただきましたが、 残1枠になりました😊 ご希望の方は急いでLINEからお申込みくださいね✨ 👆👆👆 本日からスタートした

        • 【残1枠になりました】←【満席御礼】増席します!!無料カウンセリング募集中(お申込みは6/17まで)

          このプレゼントを 受け取ってください🎁 モラハラ夫からの脱却までの リアル体験をお伝えしています。 あなたの行動のヒントに なりますよ😊⬇️⬇️⬇️ タップしたらすぐ受け取れます♪ こちら、2席増枠させていただきましたが、 残1枠になりました😊 ご希望の方は急いでLINEからお申込みくださいね✨ 👆👆👆 本日からスタートした 無料カウンセリング募集ですが 即満席になりました!💦 ありがとうございます😊 やはり、悩んでる方 多いというのが わかりましたので 追

        【痛切】夫に変わってほしいと願った結果…

          【満席御礼】増席します!!無料カウンセリング募集中(お申込みは6/17まで)

          このプレゼントを 受け取ってください🎁 モラハラ夫からの脱却までの リアル体験をお伝えしています。 あなたの行動のヒントに なりますよ😊⬇️⬇️⬇️ タップしたらすぐ受け取れます♪ 本日からスタートした 無料カウンセリング募集ですが 即満席になりました!💦 ありがとうございます😊 やはり、悩んでる方 多いというのが わかりましたので 追加で「2名様」のみ 増枠しようと思います! 次の募集は未定です💦 先着になりますので、お早めに😊 6月15日から【限定3名さ

          【満席御礼】増席します!!無料カウンセリング募集中(お申込みは6/17まで)

          モラハラ夫と離婚!子どもの夏休みがチャンス!

          6月15日から【限定3名さま】 無料カウンセリング体験 受け付けます! 気になる方は公式ラインに登録して お待ちくださいね⬇️⬇️⬇️ こんにちは。 モラハラカウンセラーの幸村です。 今週は暑くて、 東京は30度に届く日が あるようです。 夏ですね。 小学生以上の お子さんがいる方は、 夏は行動を起こすチャンスです。 なぜなら、 1年間でいちばん長い 夏休みがあるから。 今日は、モラ逃げを 現実的に考える機会になるような 話をしていこうと思います。 普段と違

          モラハラ夫と離婚!子どもの夏休みがチャンス!

          【SOS】モラハラ夫の相談!友達よりカウンセラーがいい理由

          6月15日から【限定3名さま】 無料カウンセリング体験 受け付けます! 気になる方は公式ラインに登録して お待ちくださいね⬇️⬇️⬇️ モラハラを受けていらっしゃる方や、 知り合いが被害を受けている という方が、 こういうのって 誰に相談すればいいのか 分からなかった とおっしやるのを よく聞きます。 そう。 意外とないんですよね。 ぴったりな相談先は。 私の時は、1番相談して良かったと思ったのは、 ダントツでカウンセラーでした。 1番救われたの

          【SOS】モラハラ夫の相談!友達よりカウンセラーがいい理由

          モラハラ夫と離婚する費用はどのくらい?

          6月15日から【限定3名さま】 無料カウンセリング体験 受け付けます! 気になる方は公式ラインに登録して お待ちくださいね⬇️⬇️⬇️ 日々、モラハラ夫の 地雷に怯えながら 暮らしていると、 離婚 の2文字がよぎること、 あると思います。 それも、 一度や二度とじゃなく😅 他人になって、 妻という縛りから 解放されるなら 他には何もいらない‼️ まで思うこと、 ありますよね😌 でも、いざ離婚となると、 どうすれば離婚できるの? 誰に相談すればいいの?

          モラハラ夫と離婚する費用はどのくらい?

          【NG】モラハラ夫に使ってはいけないキーワード

          6月15日から【限定3名さま】 無料カウンセリング体験 受け付けます! 気になる方は公式ラインに登録して お待ちくださいね⬇️⬇️⬇️ こんにちは。 モラハラカウンセラーの幸村です。 モラハラ夫って、 家族のルールとか、 与えられた役割とか、 全然やってくれませんよね😩 口うるさくは言いたくなくても、 やってくれなければ さすがに困る局面もあるので、 話し合わなきゃいけない 場面もあるはず😓 そんな時、 いい加減にしてほしい😫 という気持ちから、

          【NG】モラハラ夫に使ってはいけないキーワード

          【言わなきゃ良かった 涙】 何を言っても私のせいにする夫

          6月15日から【限定3名さま】 無料カウンセリング体験 受け付けます! 気になる方は公式ラインに登録して お待ちくださいね⬇️⬇️⬇️ こんばんは。 カウンセラーの幸村です。 夫に不満を伝えたり、 直してほしいところを 指摘すると、 なぜか最終的には あなたが悪い という話で終わる。 そんなことって、ありませんか? 今日はそんなモラハラパターンのひとつ、 「論点ずらし」 についてお話しします。 例えば… 妻はフルタイムで働き、 家事育児を一手に引き受け、 夫

          【言わなきゃ良かった 涙】 何を言っても私のせいにする夫

          「私、何かしたの?」舌打ちしてくる夫

          こんにちは。 カウンセラーの幸村です。 夫と同じ空間にいて、 私、何かしたかな・・・😥 って不安になること、ありませんか? たとえば、自分と夫しかいない空間で、 夫の前を通った時に 「チッ!」と舌打ちをされたり😥 「はぁ~・・・」とため息をつかれて🥲 その後、 バーン!!!とすごい音で ドアを閉めて出ていかれたり😱 されていませんか? それは、モラハラのあるあるです😔 一つ一つは取るに足らない行動ですが、 それらを組み合わせることで、 「お前が悪い!

          「私、何かしたの?」舌打ちしてくる夫

          人生の転機になった、8年前のホワイトデー

          3月14日は、ホワイトデーでありながら、私の人生の大きな転機となった日でした。 毎年3月の初めには、真冬日に戻ったように寒い日があります。 年によっては、雪が降る。今年もそういった日がありました。8年前の3月上旬、その日も雪が降っていました。 インフルの息子と雪の朝のゴミ捨て その日、長男がインフルエンザで学校を休んでおり、朝から咳き込んでいました。熱もまだ38度ほどありました。 その頃、夫はアルコール依存症になっており、息子への当たりが異常に厳しくなっていました。発熱

          人生の転機になった、8年前のホワイトデー

          愛着障害を抱えた私の恋愛:初カレと歪んだ認知

          こんばんは。 カウンセラーの幸村です。 親からの世話と愛着が得られなかった私の子ども時代の前編・後編では、私の子ども時代に焦点を当て、生きづらさが形成されていった背景と、モラハラ被害者との共通点について解説しました。 ここからは、それが成人後の人生にどのように影響するか、引き続き、私の体験をもとに解説していこうと思います。 大人の女性のあり方と母親像 まず、私が目指した母親像や女性としての価値観について。 私の母は、否定・非難はするのに、正解は教えてくれませんでした。

          愛着障害を抱えた私の恋愛:初カレと歪んだ認知

          【体験談】親からの世話と愛着が得られなかった私の子ども時代:後編

          こんばんは。 カウンセラーの幸村です。 前回は、愛着が不足していた私の幼少期からの体験を事例に、この発達性トラウマについてご説明しました。 愛されないことを自分の問題として受け入れ、 ・人に何かを求めてはいけない ・発言するなら、人から必要とされることを言わなければいけない ・欲しいものを手に入れるには、酷い罰を受けて辛い思いがともなう そんな葛藤を漠然とかかえるようになった背景が分かるかと思います。 ・好きな事をやっていいんですよ、と言われても抵抗を感じる ・自分

          【体験談】親からの世話と愛着が得られなかった私の子ども時代:後編

          【体験談】親からの世話と愛着が得られなかった私の子ども時代:前編

          こんばんは。 カウンセラーの幸村です。 過去5回にわたり、子ども時代の満たされないトラウマ体験から生きづらさにつながる4つのサバイバル・スタイルについてお伝えしてきました。 前の記事では、主だった特徴について記載してきたので、今度は、私の実体験を元にお伝えしていこうと思います。 同調のサバイバル・スタイル 今回お話する「同調」のパターンは、生後2年間の間に何等かの理由で母親からの十分な世話や愛着が得られなかったため、必要とする・欲しがることをあきらめてしまう、という特

          【体験談】親からの世話と愛着が得られなかった私の子ども時代:前編

          生きづらさの原因:DV加害者をつくりだす信頼のためのサバイバル・スタイル<加害者視点>

          こんばんは。 カウンセラーの幸村です。 前回は、DV加害者が育まれる 「信頼のためのサバイバル・スタイル」について、 NPDやモラハラの特徴との共通点など、 被害者の視点から探ってみました。 今回は、同じテーマで、 加害者の視点からの考察を お届けしたいと思います。 これまでモラハラについて論じてきましたが、 今回は初めて、加害者の回復に焦点を当てます。 発達段階の特徴 前回の記事でも触れましたが、 このサバイバル・スタイルを持つ人々の親は、 一見子供のために動いてい

          生きづらさの原因:DV加害者をつくりだす信頼のためのサバイバル・スタイル<加害者視点>