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【NG】モラハラ夫に使ってはいけないキーワード
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こんにちは。
モラハラカウンセラーの幸村です。
モラハラ夫って、
家族のルールとか、
与えられた役割とか、
全然やってくれませんよね😩
口うるさくは言いたくなくても、
やってくれなければ
さすがに困る局面もあるので、
話し合わなきゃいけない
場面もあるはず😓
そんな時、
いい加減にしてほしい😫
という気持ちから、
「いつもやってくれないじゃない」
「毎回忘れるから」
など、100%を断定するような
キーワードを使っていませんか?
これ、モラハラ夫には
使ってはいけない
キーワードなんです。
幸村家でも
よくありました。
何かを頼んだ時や、
家族のルールを守らない時など、
そのルールがないものかのように
スルーされるので、当然、
指摘していました😓
それも、わざわざ指摘されなくても
人としてやって当たり前のことです💦
最後に帰ってきたら、
家の鍵を閉める、とか😩
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飲んで夜中に帰ってくるのに
帰宅後、鍵をかける、という
ごくごく当たり前のことを
しなかったため、
私が毎回戸締りを
確認しなければなりませんでした。
それをわざわざ
指摘しなければならないくらい、
できていなかった
ということなのですが、
それを指摘すると、まず、
「チッ」
と舌打ちで威嚇され、
「んなもん、やってるよ」
と返されるため、
「いつもやってないから言ってるんじゃん」
つい言ってしまいますが、
ここで
「いつも」を使ってしまうと
終わります。
![](https://assets.st-note.com/img/1718170189218-YQSMmOEKzv.jpg)
まるで鬼の首を取ったかのように、
「いつもっていったな!」
「俺が鍵をかけたことがないって言ってんだな!!」
「一回もかけたことがないって言ってんだな!!!」
と、畳みかけてきます😫
実際に、一度も施錠したことが
ないわけではないので、
そう言われると、と
こちらがひるむ瞬間を
モラ夫は決して見逃しません😱
そこで
「ほとんど」
とか、
「そういう日が多い」
などと言い直しても、
手遅れです。
そこからは、私がいかに、
彼を一方的に決めつける
ひどい妻か、
と言うストーリーで
責め上げます。
![](https://assets.st-note.com/img/1718170189165-7NqU2lvIrj.jpg)
私のせいで気分が最悪になり、
挙句の果てには、
そんなに信用できないなら
俺はもう鍵をかけない、
お前が確認しればいいじゃないか!
という流れになります。
基本的にモラハラ夫は、
よほど機嫌が良い時でない限り、
指摘事項を受け入れる事は
ありません。
それどころか、常に
文句のつけどころを探しながら
話を聞いている、
といっても良いでしょう。
そういった状況の中で、
「いつも」
「絶対」
「毎回」
など、
100%を表すキーワードは
モラ夫にとって、
チャンスでしかありません。
俺が一回もやったことがないと言うのか?!
という言いがかりをつけて、
あなたを悪者にし、
形勢を一気に逆転したところで、
本来、自分がやって当然の事まで
あなたのせいでやらなくて良くなった
という結論に
強引に持ち込みます😱
頻度が多いということを
伝えたい時は
何々のことが多い
など、断言は避け、
可能であれば、
それをやることによる
彼のメリットなどを
付け加えると良いでしょう。
ただし、それはあくまで、
形勢逆転を防ぐための措置であって、
根本解決にはなりません😥
必要なこと1つ伝えるのに、
いちいちマウントを取られた上、
こちらが悪者にされるのでは、
たまったものではないですよね💦
そんな風に
地雷がどこに埋まっているか
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