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会食恐怖症・嘔吐恐怖症を克服する方法

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会食恐怖症・嘔吐恐怖症を克服する方法をご紹介します
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#外食

「外食後に吐くかも」を克服する方法|会食恐怖症×嘔吐恐怖症

「外食後に吐くかも」を克服する方法|会食恐怖症×嘔吐恐怖症

こんにちは。
会食恐怖症克服支援プロカウンセラーの さやかです。

いつもお読みいただきありがとうございます。

今回は、私の「会食の成功体験」を基に、「外食後に吐くかも」を克服する方法をご紹介したいと思います。

・会食恐怖症で吐くことが怖いタイプの人
・嘔吐恐怖症で外食が怖い人
・吐くことが怖くて乗り物が苦手な人
必見の内容です。

私が一番苦手な会食のシチュエーションは、
・母親・弟と3人で

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会食恐怖症を克服する「3つのポイント」

会食恐怖症を克服する「3つのポイント」

こんにちは。会食恐怖症克服支援プロカウンセラーのさやかです。いつもお読みいただきありがとうございます。

今回は、「会食恐怖症を克服するために大切な3つのポイント」をご紹介します。

会食恐怖症を克服したいと、年間1000件を超えるご相談が私のところに届きます。良くなりたいという前向きな気持ちがとても素晴らしいですよね。

今回ご紹介する「会食恐怖症を克服するために大切な3つのポイント」は、必ずと

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