禁酒2年と30日…意を決して申し込んだもの📝😊

こんばんは♪
昨日大安吉日（かな？）に申し込みしました！

この中医学養生学院の「講師認定コース」です！＼(^o^)／
11月～12月の二か月間受講すれば、専任講師の資格を授与され、講師として活動できるんですよ。

そんな活動をするかしないかは置いておいて、やっぱり何かを学ぶのは自分の為だけじゃなく、私の周りにいる人たちにも伝えられることになるので、ここは取れるものは取ってしまおう作戦で行きま～す😉

この二年間どっぷり中医学に沼っていたので、また新たな学びの機会があるってちょっとワクワクしています😄ワクワク大事(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

本日の計測♪

開始時（2021年9月15日）　体重　62.1㌔　体脂肪率　35％　身長　160㎝

第一目標　59.0㌔　体脂肪率　33％←クリア！😀

第二目標　57.0㌔　体脂肪率　31％←クリア！😀

第三目標　55.0㌔　体脂肪率　29％←クリア！😀

第四目標　53.0㌔　体脂肪率　27％←体重クリア！😃

最終目標　50.0㌔　体脂肪率　25％←イマココ😊←53㌔にならないよーに！

53.3㌔31.3％（前日比+0.1㌔±0％）

今、YouTubeの配信でスイカゲームを見ています！いつまででも観ていられる…🍉🍑🍇やばいやばい！寝る準備しなくちゃ！明日仕事じゃー🚃

ではまた明日(´▽｀)