禁酒2年と51日…小掃除＠窓編🧹と息子突然帰ってくる😅
こんばんは！
今日は祝日㊗文化の日でしたね～😊とてもいい天気だったし11月突入したので、小掃除をスタートさせました！(ﾟ∀ﾟ)
去年は10月の後半からやり始めていたようです(;・∀・)
私の窓掃除はこれだけで！😉
普段からちょこちょこ掃除しているので得に大変なこともなく、あっという間に終わったのでちょっとあるところにサプライズで出かけようと向かっていたら…途中で息子からLINEが来て「今からそっちに帰る」ですって！！😨なーにぃー？！😨
次女が今夜も夕飯いらないって言っていたので、テキトーに済まそうと思ってたんですよ。こりゃ帰らねば！と途中で引き返し夕飯を作りました。ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
と言っても簡単なメニューなんですけどね？😆久しぶりにカレーを鍋いっぱい作り、あとは息子の好物切り干し大根の煮物（これはマストｗ）と春雨サラダと里芋のお味噌汁でした。
肝心な写真はカレーのみ🤣
相当忙しいらしく、休みもちゃんと取れてないみたいでした。心配は尽きませんが離れているので自己管理してもらうしかないからなぁ～気を付けて頑張れ！としか言えなかったです😊
そして加湿器とゲーム機（プレステ）を抱えてもう帰りましたｗｗ
ま、元気そうな顔が見れてよかったです😄
本日の計測♪
開始時（2021年９月１５日） 体重 62.1㌔ 体脂肪率 35％ 身長 160㎝
第一目標 59.0㌔ 体脂肪率 33％←クリア！😀
第二目標 57.0㌔ 体脂肪率 31％←クリア！😀
第三目標 55.0㌔ 体脂肪率 29％←クリア！😀
第四目標 53.0㌔ 体脂肪率 27％←体重クリア！😃
最終目標 50.0㌔ 体脂肪率 25％←イマココ😊←52㌔にならないよーに！
本日53.2㌔ 31.3％（前日比±0）
さ！明日は仕事だ～早寝しなくちゃ！
ではではまた明日(´▽｀)
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