禁酒１年と１日目＆16時間断食359日目…課題提出しました📓

こんばんは！先日申し込んだこちらの教材↓

のうちの「北欧式整理収納プランナー」の課題を全て提出しました！＼(^o^)／
届いたのが9/15
添削問題1回目提出　9/15
添削問題2、3回目提出　9/16
検定試験申し込み　9/16
と駆け足で一気に進みましたよ～😊

せっかちな私はスタートダッシュしないと飽きてしまうのでねｗ

内容は独学でやっていた整理収納と同じところもありましたが、新しい学びもありとても面白くてどんどん進みました！受講して良かったですヾ(^▽^*)))
今夜はもう一つの「薬膳インストラクター」の教材を進めようと思いましたが、中医学の授業があるのをすっかり失念していて慌てて受講したところです(;・∀・)危なかった…💦

さ本日の計測☆
＜2021年9月スタート＞
身長160㎝
体重62.1㌔
体脂肪35％

＜2022年7月＞
目標50㌔（-12㌔）達成😊
体脂肪29.5％（-5.5％）未達成😭

今後の目標　49.5㌔～50.5㌔をキープ
体脂肪　25％まで落としたい

本日50.8㌔　29.9％（前日比-0.3㌔　-0.1％）キープ！(≧▽≦)

さ～この土日は台風の影響が出てきそうな関東ですが、仕事先はもうすでに予約でいっぱいなんですよ～😭足が棒になる未来しかないので、今夜は（も）金曜ロードショーは途中まで観て寝ます！😪🥱
おやすみなさい～！また明日♪