自分で自分の答えを作り続ける

悩んでいる人を目の前にすると、
「自分で抱え込まないで」
「自分のせいにしないで」
なんて言う私だが、

自分のことを認めて、自分のことを整理していくと、自分の思考は誰のせいのものでもなく、ただ、自分のせいなのだ。

悩んでいるのだって、それを選択してるのは自分だ。

親がこうだから、こんなふうに育ったからと、人や環境のせいにしてても、何も変わらない。

「もともと私はこういう人間なんだから仕方ない」って、遺伝的素質の話を始める人もいるが、もともとの自分がわかるってどういうこと？

そんなの、今の自分が勝手に作った自分の幻影だと思う。

そのままの自分でいたい、自然体でありたいというのは、そういう幻影への憧れの話ではなく、

今の自分であることに疑いがないということ。

自分にだって答えはない。
自分で自分の答えを出す。

いや、自分で作るんだ。
そしてその答えを信じて生きる。

答えはまた変わるかもしれない。
変わったっていい。
自分で順応していくしかない。

自分の中が変わらないから、人のせいや世の中のせいにしてしまう。

生きやすいように、心地の良いように自分の答えを見つけ続けること。

私はその努力をし続けようと思う。