【あとがき】
社会人になっても運動する（できる）のは、スポーツ好きだからでしょ！と思われるかもしれません。しかし、スポーツの楽しさを知ったのは社会人になってから。学生の時の体育はサボるほど苦手で嫌いでした。人と競わず、自分が面白いと思うスポーツは楽しいし、続けられるのです。