問題を排除しようとすれば問題に力を与える事になる。
ネガティブな感情を否定すれば、その感情にエネルギーを配給する事になる。
だから否定は逆効果。
する事はただ1つ。
排除したい問題を、感情を三顧の礼で迎え入れる事。
自ら迎え入れれば居心地が悪くなり、自然と消えゆくだろう。