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#ローチョコレート
ミトコンドリアとロースイーツレシピ // Raw chocolat terrine
自分がフォーカスする先に何を見ているかで、現実が変わるように
どんなものを食べるか、どんな言葉を放つか。
そんな一つひとつの選択でも 身体や心の状態も作られていく。
自分自身も、日々の目の前の体験として、現象化されたものを見ながら
ふと自己を振り返りつつ、ありがたい仕組みだなーと分析と受容を繰り返しながら暮らしている。
自分にしっくりくるものがわかった時には楽しい選択を重ねていくことができる
