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yasuaki0430
ADHDは年賀状出せるのか問題
こんな日ですが今更新しないと忘れるので更新します。
ADHDの中でよく見られる先延ばし問題、これにわたしも頭を抱えるタイプです。
まだいいやろ、まだいける、その繰り返しで本当に期日ギリギリ、もしくは間に合いません。
学生の頃、夏休みの宿題は毎年最終日に両親に手伝ってもらい、なおかつ期日には1度も間に合った事がありません(笑)勉強はそこそこ出来てましたが、提出物のできなさで評価を落とすタイプでした。
それはもう社会人になっても変わらず、毎日の仕事もですが、この時期困るのが年賀状。
友だちならともかく上司への年賀状を期日までに出すことに毎年非常に苦労します。
今年も例にもれず24日に出しました、間に合っただけ偉い、本当にがんばった(笑)
ポストに投函しながら同じ人って毎年困らんのかなーなんてふと思いこの記事を書いてみました。
そんなめんどくさい作業でもないのにどうしても先延ばしにしてしまい、やらなきゃやらなきゃと自分を追い込み疲れ果てる、この悪循環。
休みの日に電車に乗るのも苦手です、大体間に合わない。まだ間に合うまだ間に合うで準備に時間がかかり過ぎて結果乗りたかった電車の1時間後のに乗ってることもしばしば…そんなストレスが嫌で用事は必ず1日にまとめてその日だけ頑張るようにしています。ネイルサロンとか遅刻したら次から予約がとれなくなるんで必死で駅から走ったりとかしてます。
何が言いたいって、ADHDの先延ばし癖はまじで疲れるって話。
投薬しててもこれはあまり改善されないなーって印象。
仕事納めまであと2日。
年内に色々やりきりたいね、がんばろ
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