変わるのが怖いのはなぜか

心理カウンセラー・エネルギーワーカーの
川原りえです。

変わりたい。
病気を治したい。
結婚がしたい。
離婚がしたい。
お金持ちになりたい。
仕事を変えたい。
親と仲良くしたい。

多くの人がそれぞれの悩みを持ち、
今の状況から抜け出したいと思っています。

そしてこの悩みから抜け出せる人と、
いつまで経っても抜け出せない人がいます。

これは、明確に分かれます。

どこにあると思いますか？

それは
「変化に対する恐れ」です。

人間は変化する事を恐れる生き物です。

変化しそうになった時、
ホメオスタシスという恒常性維持機能が働いて、
現状を保とうとする生命的な機能が働きます。

その機能は、身体の変化だけではなく、
潜在意識ですから環境にも働きます。

「この状況から抜け出したい！」と
どれだけ思っていても、

いざ望む方向に進むと、
自らストップをかけているクライアントさんが
たくさんいます。

「変わる事を恐れないで」
と、いくら自分に言い聞かせても
無意識ですから難しいのです。

顕在意識では変化を望んでいるのに
潜在意識でブレーキをかけている状況です。

ではどうしたら無意識下でも
変化を恐れず、進めるのか。

それは、
置かれている状況のメリットに気づくことです

変わらない場合、どのようなメリットがあるのか

病気が治らないメリットは？
結婚をしないメリットは？
離婚をしないメリットは？
お金持ちにならないメリットは？
仕事を変えないメリットは？
親と仲良くしないメリットは？

どんな最悪な状況だと思っていても
「メリット」が必ずあるのです

たとえば、変わらないと新しいことに
チャレンジしなくていいから楽。
また不安にならなくて済む、
などのメリットがあるのかもしれません

病気が治らないメリットは、
病気だと色んな人が心配してくれて安心できる。
治してしまったら誰にも相手にされなくなる恐怖が
あるのかもしれません

離婚しないメリットは、
嫌いで離れたいけれど、実は相手に依存していて
「嫌う」事で心の未消化を満たしているのかもしれません
その対称が実は結婚相手ではなく
「両親」だったりする場合もあります

このようなメリットはすべて「無意識」です。

だからなかなか自分では気付くことは難しいですが、
それに気付くと、少しづつ変化してきます

自分と向き合って
本当の気持ちに寄り添ってあげましょう

応援してます！

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