【音声】イラっとした時にモノに当たるとスッキリするは本当か?
イラっとして
カチンと来て
お皿ガッシャーン!
これ若かりし日の私です^^
昨日の記事を読み返していて、そんな事を思い出しました。
イラっとしている自分を何とかしたい!
苦肉の策の「モノに当たる作戦」でしたが…
お皿が減る割に、イライラは収まらなかったですね~(苦笑)
と言うわけで、本日のスタエフは7分8秒も話してしまいました。
お急ぎの方は、1,5倍速もできますよ^^
もう一つ思い出したことがありました。
お皿、選んでいたんですよね^^
「これは割っても大丈夫!」
イライラしていても、その位の判断力は残っていたのが救いと言えば救いでしょうか?
もう何十年も前の話ですが、最近、物に当たっちゃったなぁ~(悔)という方へのエール代わりに書いてみました。
ご自分に合った「物に当たる以外の方法」を見つけるヒントになれたら、幸いです。
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