何もしてなくても大丈夫
もしも自分が、
何もできていなくても、
何も生み出していなくても。
何かや誰かの役に立っていなくても、
何もしていなくても大丈夫。
ただぼーっとしてるだけでもいいし、
ダラダラ過ごしてたって問題ない。
誰かに責められることじゃないし、
ましてや自分自身でも責めなくていい。
完璧な人なんていない。
みんなどこかが欠けてるから魅力的。
毎日頑張っていなくても大丈夫。
出来ない自分を認めてあげられたらもう充分。
やらないと、やらないと、やらないと。
これを手離せたらずいぶん楽になる。
来週は、
そんな完璧主義を手離す
ボディプロセスを習得してきます。
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