武田莉絵子 2021年3月23日 18:58 今日はファスティングについて勉強していました。4年ほど前に指導のもと5日間の断食をしたことがあって、1週間ほどで5kgは落ちたけれど、その後、時間が経って元通り。今は腸活や血糖値についても勉強しているので、ファスティングはかなり興味あるし、是非、チャレンジしたい。 #腸活 #ファスティング #酵素ドリンク #内側から綺麗に #胃腸を綺麗に 8 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート