『どの様な「食材・食品」…』　これまでの「体質・体調別」を考察してみよう。　【ダイエット（痩身・肥満防止） 】［特4］〜中編

【特4節】〜『ダイエット（痩身）をご希望の方々へ』「ダイエット（痩身）の効能・効果アプローチがある成分＆食材・食品・生産物」について【⑦】

◎続けて、前ファイル［➀〜③］の成分を「効能」に基づいて「機序別に分類」【後編】すると、…

◉［脂肪の燃焼を促す成分］として、…　
●『カフェイン/アルカロイド類』、
【血中の「カテコラミン量及び、遊離脂肪酸」を増加させる作用があり】
●『プロリン/非必須アミノ酸』、　
【内臓脂肪/皮下脂肪を減少させる効果あり】
●『グルタミン酸/非必須アミノ酸』、
が「エントリー」しておりますが、…

◆「成分別に考察」してみますと、…
●『アルカロイド類』、
●『非必須アミノ酸』、
の成分が担当ですが、… リサーチすると、

・「カフェイン」の摂取により、「脂肪分解というプロセスが促進」されます。 具体的に言うと、「カフェインを摂取するとリパーゼという消化酵素が活発になり、このリパーゼが体脂肪を遊離脂肪酸とグリセリンに分解し、エネルギー源として使用できる形に変えます」。
　〜『INbody』〜

・「プロリン」は、作用として、「脂肪の燃焼」に関わっており、…「エネルギー源として利用され易い」と云う特徴があります。
〜『日本理化学薬品（株）』〜

・「グルタミン酸」を、経口摂取する事で「成長ホルモンの分泌が高まった」とする報告がある。
「成長ホルモン」には「筋タンパク質合成だけでなく、体脂肪の燃焼を促したり、コラーゲンの合成を高めたりする作用もある」為、余計な体脂肪を削ぎ落としたり、ケガを防いだりする効果が期待できるだろう。
〜『DNS ZONE（株）』〜

とありますので、…　結果的に、…
●『運動不足で、「ダイエット希望」の方』、
●『代謝不足で、「肥満抑制願望」の方』、
●『成長過程の肥満で、「痩身希望」の方』、
等に繋がると考察出来ます。

次の「機序」に、…
◉［脂肪の蓄積を予防する効果がある成分］として、…　
●『グルタミン酸/非必須アミノ酸』、
【皮下また内臓での脂肪の蓄積を抑制する】
●『中鎖脂肪酸/飽和脂肪酸』、
【体に脂肪を付きにくくする効果がある】
●『ラクトフェリン/糖タンパク質』、
【胃で分解されず、小腸まで届く脂溶性の作用の為、内臓脂肪の蓄積予防に繋がる成分】
が「エントリー」しておりますが、…

◆「成分別に考察」してみますと、…
●『非必須アミノ酸』、
●『飽和脂肪酸』、
の成分が担当ですが、… リサーチすると、

・「飽和脂肪酸」の内の「中鎖脂肪酸」には体脂肪の蓄積を抑制する効果があります。
〜『若さの秘密』〜

また、…
●『ラクトフェリン/糖タンパク質』、
・「脂肪」とは、「体内で余ったグルコース（糖質）/遊離脂肪酸等の成分から合成される物質」です。
・「グルコース等」は、元々「身体のエネルギーとして消費される物質」です。
しかし、「余った分は直ぐに消費されず、脂肪という形で筋肉や内臓に蓄積されます」。
・「エネルギーが不足する」と、「身体は脂肪を分解してエネルギーに変換」します。
ただし「エネルギーが不足しなければ、脂肪の分解は行われません」。
・「脂肪は内蔵などに蓄積されたままになる」為、「肥満に至る」と云う訳です。
※「ラクトフェリンは、グルコース等から、脂肪を合成するメカニズムを抑制します」。

とありますので、…　この「成分」も、
●『運動不足で、「ダイエット希望」の方』、
●『代謝不足で、「肥満抑制願望」の方』、
●『成長過程の肥満で、「痩身希望」の方』、
等に繋がると考察出来ます。

更に 次の「機序」、…
◉［脂肪肝を予防する効果がある成分］として、…　
●『スレオニン/必須アミノ酸』、
【抗脂肪肝作用のある成分】　
●『ビタミンB⁶/ピリドキシン』、
【脂質の代謝をサポートし、肝臓への脂質の蓄積を防ぐ成分】　
が「エントリー」しておりますが、…

◆「成分別に考察」してみますと、…
●『非必須アミノ酸』、
●『ビタミンB群』、
の成分が担当ですが、… リサーチすると、

●『非必須アミノ酸』、
・上記と同じ。
●『ビタミンB群』、
・「エネルギー代謝の補酵素として重要なビタミン」です。特に「タンパク質の分解を助ける」為、摂取量が多い人程、「ビタミンB⁶」の必要量も多くなります。
また、「肝臓に脂肪が蓄積するのを防ぎ、肝脂肪の予防にも効果を発揮」します。

とありますので、…　この「成分」は、
●『疲れ（倦怠感）で代謝不足、「肥満がち」の方』、
●『アルコール・甘党で「太っている」、「痩身希望」の方』、
等に繋がると考察出来ます。

最後に 次の「機序」、…
◉［メタボリック症候群の予防効果がある成分］として、…
●『クロロゲン酸/ポリフェノール類』、　
【脂肪肝の予防効果がある成分】
●『ノビレチン/フラボノイド類』、
【脂肪細胞の分化や、脂肪細胞中の脂肪分解を促す働きがある成分】
が「エントリー」しておりますが、…

◆「成分別に考察」してみますと、…
●『ポリフェノール類』、　
●『フラボノイド類』、
の成分が担当ですが、… リサーチすると、

●『ポリフェノール類』、
・「エラグ酸（今回は、…）」は、「脂肪の分解を促進したり、食欲を抑制する」等の生理作用を助けてくれる栄養成分です。そして、「その正体はポリフェノールの一種」です。
●『フラボノイド類』、
・内臓脂肪が蓄積した状態で心血管疾患危険因子が重積した病態を「メタボリックシンドローム」と言いますが、これは単に太っているのがダメという話ではなく、「内臓周囲の脂肪細胞が肥大化している事」が問題である。
・肥大化すればする程、脂肪細胞から炎症物質がどんどん分泌され、全身を巡って、体内に留まり続ける事によって、「慢性炎症」の状態を引き起こします。
※この「慢性炎症を抑えてくれる効果」が、「タキシフォリン 〜今回は、…⇒（天然のフラボノイド）」にはあります。
これまで注目されてきた様々な健康食品のように、老化の原因としてよく挙げられる「酸化」や「糖化」を抑えるだけでなく、「遺伝子発現レベルで炎症を抑制する」のが「タキシフォリンの凄いところ」です。

とありますので、…　この「成分」は、
●『疲れ（倦怠感）で代謝不足であり、「肥満がち」の方』、
●『アルコール・甘党で「太っている」、「痩身希望」の方』、
等に繋がると考察出来ます。

以上です。…　次回、［『ダイエット（痩身・肥満防止 等）へのアプローチを行う成分（機序別）』と、『含有生産物（食材・食品）』との関連性について、…］に移ります。