なんだか不穏な１１月のはじまりに。

少しひんやりとした空気になった今日、冬の服を出してみた。
図書館は冬でも暑いからニットはあまり着ないかな。ブラウスやシャツに、もう少し寒くなったら、ヒートテックの肌着を足せばいいかも。

あまり着ないだろう冬服は出さずにおく。
スカートが４着に、パンツも４着。ニットは、ロングカーディガンとセーターが１着ずつ。（外に着ていくもの）
去年までは、スウェット生地のはおりものをよく着ていたけれど、なんだか色あせている。（家で着ることにする）

ずらっと並べて見ていたら、思ったより女性らしい服が増えていてびっくりだ。花柄のブラウスが２着もある。
そのくせ、足元はいつもスニーカーだから、何かもう少し華奢な印象の歩きやすい靴が欲しいなと思った。（歩きやすい、ははずせない）

この頃、なんだかイライラしてしまうことが多々あって、反省している。
苛立ってしまうのは、自分が多大なストレスを抱えているからで、それは今に始まったことではないのに・・・（そして反対に自分だって、人をイライラさせているかもしれない。）

文庫本の紹介のために、山田ズーニーさんの『理解という名の愛がほしい。』を読んでいる。
「これってわたしのこと？」というようなお題があって、担当している分類の本から選んで紹介していく。わたしの担当は言語（８類）なので、そんなお題に合う本ある？と思ったけど、見つかってよかった。
（こんな言語のところじゃなくて、エッセイというかコラムの方に置いてもらったら、もっとたくさんの人に手に取ってもらえるんじゃ？）

理解という名の愛がほしい。 (河出文庫)

自分の想いを表現することの大切さと、そのために考える筋肉をつけるための本だから、８類にあるらしい。
これはこれは、note を書いているいらっしゃる方々に（そして読んでいらっしゃる方々に）ぴったりの本なのでは？「ほぼ日刊イトイ新聞」の人気コラム「おとなの小論文教室」のベストコラム集だった。

「Lesson１・連鎖」から、もう自分と重ね合わせて、ぐんぐん引き込まれて読みました。わたしのことね、これ。しかもズーニーさんには自覚があるけれど、わたしの場合、無自覚にやってたりする。（家族には特に）
色々反省しだすと、ストレスが増してしまう。

申し訳ないけれど、こんな時にはまず自分を慰めて、労わらなくちゃ。
自分を慰める、喜ばせる方法をたくさんたくさん、用意しておきたい。
今日はとりあえずダラダラしたし、おいしいおやつを食べた。

ストロベリーメリークリームフラペチーノ。キラキラしていた。

それから効果があるのかどうかわからないけれど、全然別のことで頭の中をいっぱいにする、とか？
なので、鏡の前で一人ファッションショーを開催しました（笑）
一人ファッションショーはかなり楽しい。後からたくさん服やカバンや靴をを片付けなきゃならないけれど・・・

みなさんもぜひ、お試しください。