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実はアレルギーの原因は〇〇

知っておくと人生変わる雑学！


牛乳やチーズなどの乳製品はアレルギーを加速させてしまう原因にもなります！

なのでアレルギーが強い人は乳製品をやめると

アレルギーが緩和されるかもしれません！

アレルギーだけでなくニキビの原因にもなるらしく、ニキビがない人の食生活を調べたところ、乳製品をとる割合が少なかったらしいです！

もちろん自分の体質もあるので、自分と応相談で☺️


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