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目標の設定の仕方を間違えると人生が詰む

知っておくと人生変わる雑学！


大きすぎる目標は必要なのか?

あまりに大きすぎる目標をもつと
歳をとるごとに
不幸になるということが分かってます！


大きすぎる目標がゆえに常に達成できてない現状をみて、自己肯定感が下がるからです😱

なので目標を達成可能の大きさにして
順序よくクリアしていくイメージが大事です！

達成可能の大きさにすると、やる気やモチベーションが向上するので、日々の充実感がでます😆

あとは日々の小さな幸せを感じること！！


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