初めての心療内科

精神内科受診前誕生日を迎えました。色んな方からお祝いして頂いて、こんな自分でもいいんだ。と思った瞬間でした。ディズニーチケットも誕生日だからと取ってくれる友達がいました。嬉しかったのに…この頃には大好きなディズニーさえ楽しめなくなりました。

10月8日初めて精神内科に行きました。診察前にチェックリストを行い、診察をして頂きました。そして、すぐ

「よく頑張りましたね。休みましょう。休職しましょう。一筆書いた紙を上司に出すだけでいいから。」

と言われ、その日に診断書を貰いました。
『休んでいいんだ。』という気持ちと『どうやって上司に渡したらいいの？』という気持ちで、土日は心臓がはち切れそうなくらい悩みました。

月曜日朝、緊張からか全く眠れなかったことを覚えています。そして、何とか話すことが出来、そのまま退勤させていただきました。

これで少し楽になる

とはその時全く思えませんでした。それでも薬のおかげで少し気持ちを落ち着かせることは出来ました。
そして、次の職は何にしよう？ということしか頭にありませんでした。