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【毎週の振り返り】

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毎週(金)に1週間の振り返りを投稿します。
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2024年2月の記事一覧

週の振り返り 2月3週

◾️最大の気づき 感受性の高い自分を再認識し、 また深く受容できたこと。 感受性の高さから、 傷つくことから自分を守ろうとしていたこと。 (恐れという感情を使って) 人の役に立てる人間になりたい。成長したい。 というWILL(願い)があること。 自分の才能を活かして 自分も楽しくて幸せで、相手も幸せにできる そんな活動(仕事)は必ずあると信じていること。 ◾️ペアコーチングを通して 今、コーチ(職業)になる勉強をしており、 その学習の一環としてペアでコーチングし

週の振り返り 2月2週

◾️今週最大の気づき 改めて振り返りは大事だなと感じた。 振り返りを通して、 ・自分のMoreと ・次こうしたらうまくできそう というのに気づいて 来週を生きるのが楽しみだと思っている。 70点だった自分をそのままにせず、 振り返りを通して自分と向き合うことで 自分に気づき、 気づくことで変わるチャンスを得られる。 たとえ、先週が20点だったとしても そこから気づき、変化を起こせたら その20点の価値は大きい。 100点をとる自分も好きだけど、 100点じゃな

週の振り返り 2月1週

◾️今週最大の気づき 悔しさを感じた。 そして悔しいと思えたことに嬉しさを感じた 自分は「今週の自分は何点だったか?」 という問いを大事にしているのだが、 先週は50点だった。 目標を立てないまま1週間を過ごして ただ過ぎる1週間になった感覚。 あれだけ100点の1週間を積み重ねたい って思ってたのに取れなかった。悔しい。 でも、悔しいと感じると同時に嬉しかった。 「社会人」になって、 腹の底から悔しいって思う瞬間は 減ったなと気づいた。 本気でこうなりたいっ