「つながりを取り戻すワーク」

はじめに約2年ぶりにジョアンナ・メイシーさんの「つながりを取り戻すワーク」を体験しました。体験しました、と言っても前回も今回もzoomでの参加なので、ほんの触りを、という感じです。

前回は確か2時間、今回は3時間でした。

わたしにとっての違いは、前回はその前後にもジョアンナ・メイシーさんの本を読んだり他の人のワークや瞑想、ドキュメンタリー映画を観たりということが重なっていること、そして主催者が