走るとどうにかなるササカ

全てはランニングで解決すると思っている31歳市民ランナーです。 単に『走る』ことが、ヒ…

走るとどうにかなるササカ

全てはランニングで解決すると思っている31歳市民ランナーです。 単に『走る』ことが、ヒトにどれだけ影響を与えるのか。 走ることで大きく広がった視点、価値観を楽しく自由に書いていきます。2023年3月19日のとくしまマラソンにて2:57:57がフルマラソン自己ベストです。

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自己紹介するランナー

市民マラソンランナーとしての自己紹介をインタビュー形式でお送りします。 −いちばん嫌いな練習といちばん好きな練習はなんですか? いきなりですか。 普通は基本情報…

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市民マラソンランナーとしての自己紹介をインタビュー形式でお送りします。

−いちばん嫌いな練習といちばん好きな練習はなんですか?

いきなりですか。
普通は基本情報の紹介とかそういう軽い質問でウォーミングアップすると思ってました(汗)

この質問は難しいです。
なぜなら練習の前、中、後の気分に大きな差があるからです。

一番嫌いな練習は「30キロのペース走(単独走)」と言いたいところですが、それは

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