するより「しない」 与えるより「奪わない」
日頃は、親子コミュニケーションをはじめ、身近な人との人間関係を整えたい方向けにコーチングセッションを行っています。
その中でも多くの方がおっしゃることが
「より良い関係にするために、何をしたらいいか」
ということ。
何を「付け足せば」もっと
親子の信頼関係や安心感が
大切な人との絆や信頼関係や愛情が増すでしょうか、と。
誰もが、今のご自身に何らかの問題や課題があることを感じていて
その解決策を探してらっしゃるのだろうなと。
そういう時・・・・・
実は、大切なことのひとつは
新たな一手を打つことではなく
今してしまっている
安心感や信頼を
わが子や大切な人の自己肯定感を
絆を、愛情を
そいでしまうような関わり・・・
つまりは
相手のエネルギーを下げる言動を
まず、やめる
こと。
どんなにいい関わりを増やそうとしても
以前から重ねている
相手のエネルギーを下げる言動が変わらなければ
結局は変わらなかったり
変わるスピードを、遅くしてしまう。
ならばまず、今してしまっている事の中から
エネルギーを下げてしまう言動をやめるだけで
実は自然と上がっていくものが
たくさん、あるのですね。＾＾
重りがなければ風船が上がっていくように。
与える愛情ではなく
奪わない愛情。
もしかしたら相手の方は
そこには気づかないかもしれないけれど。
でも、実はとっても大事な事。
相手のエネルギーを、まず、下げない。
エネルギーを下げてしまっているかもしれない言動を、
やめる。
奪わない、という、優しさであり、気遣いであり、愛情。
待つ
見守る
信じる
にも、つながるかもしれませんね。＾＾
そのうえで、あなたが大切な人にできる応援の形は
何だろう？
そんなことを考えてみてはいかがでしょうか。
参考になれば、幸いです。
コーチングセッションについては
コーチングを活用したrental時間、やっています。
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