どんな時も、深呼吸を。

金曜日、お疲れ様です。

緊張している時も、お疲れな時も
忙しない日々のどこかで、深呼吸を。

当たり前ですが、
呼吸って、自分の身体に頼りっぱなし。

深呼吸することで、身体の巡りを助けられるし
リフレッシュできるかも？！

いつでも、どこでもできるデトックスですが
普段は忘れちゃいがち。

でも、時々どんな時も、深呼吸を。