複雑にしてるのは、自分の頭の中なんだなー

こんばんは！
今日も夕陽がきれいで
それだけで嬉しい気持ちになります。

毎日色んな情報に触れて
沢山の人と交流して

それは本来すごく楽しいことだけど

自分の頭と心が一致してないと
ストレスになることがある。

そして、要らない思い込みや
よからぬ洗脳があるままだと
尚更、頭と心は一致してこない。

そのズレが失望感や
喪失感に繋がっていて

自分だけなんでこんな不幸なんだろう。と
思ってしまう。

もっとお金を使ったほうがいいのかな？
もっと頑張らないといけないのかな？
と、『もっともっと』って
外側に解決策を見出すけど

そうではなくて、
まずは自分の中のズレを調整することが
何よりも優先事項。

リアルに体の調整をしに
整体にいくのはいいとおもう。

そうすると、何でもない日にも
感謝の気持ちが勝手に溢れてくるし
勝手に幸せでいられる！！！