来るもの拒まず、去るもの追わず

自分の本音を話まくっていると
当然の事ながら
賛否両論言われます。

そして
去っていく人もいます。

新たに出逢う人もいます。

本音を話す会を
初めて4年くらい経ちました。

最初は我が家で開催してましたが
そのうち呼ばれるようになり
各地でお話し会を
させて頂けるようになりました。

各地で皆さんの本音を聴かせて頂いて
みんな普段は本音で話せてないんだなぁと
感じました。

本音を言うと嫌われたり
嫌な事言われたりするから。

世間体を氣にして
周りと同調するのが
大人。

そんな風に自分を抑え込み
後ろ指差されないように
しているんじゃないでしょうか？

自分が思った事を言うのは
悪い事じゃない。

建前ばかりが先行して
本音を言わないと
やっぱり心が悲しむんですね。

葛藤しているから。

自分の本音を言うとは
自分に素直に生きること。

お話し会に参加して頂いた方々も終わった後
スッキリして晴れやかな笑顔に
なるのも、ホントの事言えた自分に満足。

言わせてくれた場所や皆さんに感謝。

なんだと感じてます。

嫌われる勇氣

これが中々難しいんだけど
これが身につくと
ホントに楽になります。

嫌われるのが楽なんじゃなくて
嫌われてもいいと開き直れる事。

人に嫌われて平氣な人は少ないと思いますが、
でもそれくらい
自分の意志で生きていければ
無理に周りと合わせていかなくてもいいので
相当楽になると思います。

ストレスの大半は人間関係だと言います。

人間関係は簡単に構築出来ますが
崩壊するのもあっという間。

そして
義理ばかりに囚われていると
その人の奴隷のような感じになり
お互い良好な人間関係は
作りにくい。

義理は大事だけど
割り切った人間関係も
時には大切。

そうやって
来るもの拒まず去るもの追わず
の精神でいると
とても心地良い人間関係が
構築出来るようになると思います。

依存がなくなり
離れていっても
今はそういう時と思えるから。　

誰かが悪い訳ではなく自分と
「イマ」合わないだけ。

一緒にいて心地良い人達といる事は
とても大事で、ストレスも軽減出来る。

いくら良い人と言われる人でも
合わない人はいます。

社長さんや政治家やお役人さんだから
人格者ではありません。

人は少なからず
欲があり時には悪さもします。

芸能人のスキャンダルを叩いたり
政治家の汚職を叩いたり

みんないつからそんなに
人を裁くようになったのでしょうか？

注意するあなたは
何も罪を犯さないと言い切れますか？

みんな同じ人間です。

時には人を傷付けたり
怒らせたりするものです。

でも逆に癒やしたり、励ましたりも出来る。

一緒にいて氣を使う人といるのは
つかれてしまうね。

そろそろそんな人間関係から
卒業じゃないでしょうか？

今の人間関係に満足してますか？

難しい人とは
思い切って距離をとる

それは自分にも相手にも
良い事だと思います。

僕も距離を取る人もいるし
取られてるのも感じます。

それはそれで良いのです。

今一緒に心地良い人といる事が
平和な事。

去った人を叩くのではなく
今あるしあわせを感じる。

そこにフォーカスした方が
圧倒的に楽ですから。

人間関係は自分で作れます。

今窮屈と感じてる人がいるなら
思い切って離れてみよう。

離れたら
ホントは好きな人だったと氣付く事もあるからね。