睡眠時無呼吸症候群の話（双極症）

　先日の”「第8回世界双極性障害デーフォーラム」③当事者さんの話”で思い出したのですが、私も眠剤でいびきをかくようになり、家族に起こされることが度々で、検査をしたことがあります。
　しかし、その検査のとき少し躁気味だったのか、結果をよく覚えていません。
　とりあえず「家で治療をすることは特にない」という風に自分で理解しました。（なので、そのあと、いろいろ枕を買いました。）

　「横向き寝」をする、ということや、NHKの手作り枕を試すこともやりました。抱き枕が良いとかいう意見もあります。ニ〇リの枕は今でも試してみたいアイテムです。

　昨年だったか、根本的に、薬を変えようと思いました。そして「ロゼレム」を試したいと医師に言うことになります。