「すべての女性が30歳までに知っておきたい30のこと」を読んで①

こんにちは、ぺいまるです。
今回は、この本を読んで印象的だったことや、題名の通り、30歳までに知っておきたいこと、(持っておきたいもの)について書きます。

女性としての外見、内面をどのように成長させ、維持させていくのか。
自分の心に残った叙述を紹介したいと思います。

メモのようなものなので見づらいところがございます。ご了承ください

元鞘に戻りたいと思える彼と自分の成長が分かる昔の彼を作る

皆さんは今までに何人の方と交際されましたか？彼氏を通して自分を知ることが出来るため、『元鞘に戻りたいと思える彼』と、『自分の成長がわかる昔の彼』を作ることを推奨していました。

この先さらに成長するために心残りのない20代を送ること
恋愛は具体的な形で前に進める恋がよい、、後ろめたい恋愛はしないこともポイントだそう。

理想の男性に急に会うことになっても一時間以内でいつでも会いに行ける服

タイトな黒のジーンズ
白シャツ
お出かけワンピ
黒パンプス
アクセサリー
サイズピッタリのジャケット
クラッチバッグ(服が地味なら明るい)

とても味わい深い話になる過去を育むこと

筆者は、ある国では「痩せすぎて骨みたい」と言われていたそうです。
しかし、世界各地を旅している筆者は違う国では「なんて美しい！！」と言われていたのだそう。各国の美しさの基準は異なるのだということ、そして、自分の美しさは自分で決めることが良いのです。

筆者の名言として、

皆があまり辿ったことのない道を歩むことがより充実した人生を送るということなら、それに踏み込まなくてはならない

とも主張しています。筆者の豊富な経験がこの名言を生み出しています。何かを失わなければ新しい物は得られませんよね。まさにそれを実感させられる一言だと思います。

周りに与えると同じくらい自分に与えること

自分は好きな人には尽くしてしまうタイプですが、それと同じくらい自分にも尽くすことで自分を愛することに繋がると学ぶことが出来ました。

そして自分にご褒美を与えることも必要です。自分で貯めて見合ったものを購入することは人生と幸せをコントロールする方法につながります！

スキンケア方法、エクササイズ習慣、体の扱い

30代は顔の疲れやクマなどが顕著に現れると言います。
そのため、

自分に合ったスキンケア
外見維持目的のエクササイズ習慣(特に腕、尻、脚)
ピーリング
日焼け止め
保湿剤を塗って3分待ってからのメイク

など、これらの外見に関わる基本的なことを30代までに自分の中で確立しておこう！と筆者は言っていました。

この中で現時点で習慣化出来ているのは日焼け止めくらいなので、私の美意識はかなり低いです。笑
そろそろ肌のことも考え、自分の外見に気を使いたいものです。