クリエイターと早起きとタイムスケジュール

めちゃくちゃ遊んでるおじさんに会った。
平日にも余裕で旅行に行きまくってるし、毎日酒を飲み歩いている。
それだけでなく、絵もデザインもカメラもやるし読書もめちゃくちゃしてる。

「どうやったらそんなに何でもやれるの？？」
「どんだけクリエイティブパワー発揮しまくってるの？？」
「時間の使い方どうなってるの？　影武者がいるの？」

と思って聞いてみたら、

「朝４時台に起きてる」
「朝５時から９時までは自分の時間にして、クリエイティブなことだけをしている」
「朝は脳がフレッシュだからめちゃくちゃ集中できてはかどる。メールや電話も来ないし、誰にも邪魔されない」

と言っていた。

そうか……やはりクリエターにとって朝は聖なる時間なのだな。
（※人間の数割は夜型らしく、夜に創作力が爆発するタイプの人もいます。特に音楽系の人）

私はバキバキの朝型だし、ロックダウン中に5時起きをやったことがあるので、これを機に、再び起床時間を5時に戻していきたいと思います！

今日は5：59に起きられました！（「5時台に起きたぞ！」という達成感を得て成功体験を積んでいくスタイル）
明日は5：50、明後日は5：40……と10分ずつ早めていき、一週間後の2月1日には5：00に起きられることを予言しておきます。
（早起きはいきなりやると反動が来るから、体を騙しながらちょっとずつやっていくといいよ！）

ついでに、5時に起きた時の理想のタイムスケジュールも書いておきます。イメトレ大事だからな。

■理想のタイムスケジュール