自由への道【生きる技法】

2022年6月13日 06:23

こんにちは、らるです。

先日は、自由の定義について
話をしました。

自由とは選択肢が沢山ある…ということではなく
思い通りの方向に成長することだ

という話でした。

ですから、お金ばかりがあっても
選択肢が増えるばかりで
自由にはならない

ということもお話ししました。

では、どうすればこの「自由」を
手に入れることができるのでしょうか。

自由に必要なのは「勇気」である

【命題7】☆自由でいるためには、勇気が必要である

P118

なぜ、勇気が必要なのか…というと

自分が伸びたいと思う方向に
成長していく…ということは、
ときに、周囲の人の都合と
ぶつかってしまうからです。

もし、そこで勇気がなければ
周囲の都合に合わせて
伸びるのをやめるか、
方向転換してしまうでしょう。

いずれにしても
「自分が伸びたい方向」には
伸びられない…
つまり、自由でなはい
ということになります。

勇気を出そうと思えば
まず、自己嫌悪から脱する必要があります。

誰も、嫌いな人の言うことを
実現させたいとは思いませんよね

ですから、自分が嫌いなら
自分の伸びたい方向に伸びる…ということを
実現させることは難しいわけです

自己嫌悪については
先日も書きましたが

「あるべき姿」と今の自分とのギャップを
嫌悪することが原因です。

ですから…

「あるべき姿」というのが
外から押し付けられたものだった
ということに気づく

まず、ここに向き合って
気づく必要があります。

そして、ありのままの自分を
受け容れた上で、
勇気を出して
「自分の伸びたい方向に伸びていく」
つまり、自由を選ぶということが
自由への道になるわけです。

自分をありのまま受け入れる

つまり、自己肯定ではなく
自己受容が大切である

…という話は
『嫌われる勇気』でも出てきました。

ダメなところも含めて
自分を受け容れる…というのは
幸せに生きる上で
大切な考え方なんだと思います。

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