リンパ☆セルフケアLesson、開催します。

満席となりました(^_^)

ありがとうございました。

8月20日（土）13:00～

ひばりテラス118で

【リンパ☆セルフケアLesson】

短い時間で誰でもできる

『背中、二の腕、バスト、ウエスト

上半身集中ケア』

を開催します。

★なかなか落ちなかった背中のハミ肉を落とす

★たるんたるんな二の腕痩せ

★高い位置からのふんわりバストアップ

★腰回りのたぷたぷしたお肉をスッキリ

上半身が特に気になる方は、

どうぞご参加ください🎵

難しくないので、

取り入れやすいですよ。

なんで

背中、二の腕、お腹まわりに

お肉がついちゃうんでしょう。

その理由と、

セルフケア方法がわかれば

あとは良くなっていくのみ、ですね♪

まずは、

自分の身体に触れて、感じて

知ることから。

ケアをして整えていくと

身体も心も軽くなって、

どんどん要らない力が

抜けていきますよ♪

良くなりたい、ではなく

身体をゆるめることで、

良くなっている、もっと良くなっていく、

ということを身体をとおして実感して

これから先の安心に

つなげていただけたら嬉しいです♪

ひばりテラス118でお待ちしています(^-^)/

セルフケアLessonの詳細はこちら
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