ランニングと朝食5thイベント『#朝のリレー』開幕！（後篇）

2016年5月に東京・清澄白河エリアで、2、3人の友人たちとスタートした「ランニングと朝食（R&B）」。今では、芝公園、東横線、小田急線、多摩川、世田谷、東村山、鎌倉、京都、広島、富士山チーム、海を超えてシアトルチーム、そして、昨年はclubhouseチームと相次いでチームが立ち上がり、現在、約800名の仲間と、Facebookグループ内を中心に朝の時間を共有しています。R&Bでは、毎年記念日ランを企画し、今年は『#朝のリレー 』と題して、2021年7月24日（土）〜12月24日（金）の期間、SNSを活用しながら、全国各地のランニングコースや、みんなの大好きな朝食風景等を共有し、ハッシュタグで紡ぐリレーイベントを開催します！先日、開会式と合わせて第1回が行われました。その様子をR&B編集チームのKanako a.k.a いちごちゃんがお届けします！

Taeからバトンを引き継ぎました世田谷線チーム兼R&B編集チームのKanakoこと、いちごちゃんです。今回は『#朝のリレー』開幕！（後篇）として、東横線チーム、多摩川チーム、世田谷チーム、鎌倉チームのR&Bの様子についてお届けします🏃‍♀️

🚇　東横線チーム　🏃‍♀️

東横線チームを率いるIppeiさんが寝起きのベッドのぐだくだタイムに勝って訪れた（本人談）のは、武蔵小山にあるネモ・ベーカリー＆カフェ。至福のぐだくだタイムに勝ったランニングと朝食で味わえる多幸感は、まさに「早起きは三文の徳」ということわざ通りですよね😊

おはようございます☀　東横線チームのIppeiです。
今日は家からランニングして、武蔵小山のネモベーカリーで朝食を。
人数制限や、アルコール消毒、仕切り版設置、マスク着用など感染症対策も取られていました。
疲れた時には、5キロまでランニングしなくても2,3キロでも身体を動かすだけでもやっぱり、いいですね！
クロックムッシュとカレーパンおいしかったです😋
ネモ・ベーカリー＆カフェ 武蔵小山 本店
03-3786-2617
東京都品川区小山4-3-12 ＴＫ武蔵小山ビル １Ｆ
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131710/13045550/

🚇　多摩川チーム　🏃‍♀️

東京と神奈川を結ぶ、多摩川チームを率いるTakadaさん。モーニングパンレポートを密かに待つメンバーもいるほど、パンに詳しいのだとか。まだまだ引き出しがあるそうなので、パン好きの方は要注目です！

多摩川チーム、本日は美しが丘公園の前のパン屋さんまでソロランです。スタートは地元の神社で安全祈願。犬蔵交差点を抜けて美しが丘公園へ。おじさんのソロランシーンを自撮りしてから、パン屋さんへ。
今までテラス席だったこともあり店内あまり気にしてませんでしたが、イートインと呼ぶには失礼なくらいカフェレベルでした！そして朝7時からこんな店がいくつも開いてるたまプラーザはほんと凄い！
そして朝食は、塩あんバターフランスとレモネード。
BARIETAの朝食といえばタルティーヌとカフェラテですが、先週の反省もあり夏向き軽めのチョイスです。期待してた方、映えなくてごめんなさい…
カフェスペースは居心地が良く予定より長居してしまいました。笑。またしても快適朝食カフェ発見です！
帰りは、新しいルートでぐるぐるしてしまい往復12kのランでした。BARIETA
〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘２丁目２８−１
7時オープン。カフェスペースあり、テラス席あり。写真SNS掲載OKです。

🚇 　世田谷線チーム　🏃‍♀️

できたてほやほやの世田谷線チームを率いるのは、私いちごちゃんです。以前は中央線チームとして活動していましたが、引っ越しを機に新しくチームを立ち上げました。住まいやライフスタイルに合わせて、柔軟にチームに参加できたり、立ち上げたりできるのもランニングと朝食の良いところです！

おはようございます、世田谷線チームのいちごちゃんことKanakoです。
今日は朝のんびりしてしまったので3kmほど走って、上町駅のYOUR DAILY COFFEEへ。暑いので無理せずのんびり走りましたが、やっぱり体を動かすとシャキッとしますね！
モーニングはサンドウィッチ、サルサドッグ、フレンチトースト、パンケーキで、それに選べるドリンクが付いてきます。今日はブルーベリーのパンケーキに、デカフェのカフェラテにしました。体質的にカフェインがダメなので、デカフェ対応してくださるコーヒーショップはありがたい…！最近始まったアフォガードも美味しそうでした。
YOUR DAILY COFFEE
東京都世田谷区世田谷2-14-3
https://yourdaily.coffee/

🚇 　鎌倉チーム　🏃‍♀️

鎌倉チームも、Mikittyの引っ越しを機に発足したチームです。新しい町を探索しながら走るって、いつも以上に楽しくて新鮮ですよね。目的地は違えども、同じ空の下、美味しいごはんを目指して仲間が走っていると思うと頑張れるものです。

今日は海まで行こう！🏖と思い立つも、のんびりスタートになったため、お目当ての海沿いモーニングは終わってました😭
残念に鎌倉駅方面へと歩いていると
「ショコラティエのこだわりチョコソフト」
が目に入り、吸い寄せられるようにゲット😋🍦
ほてる身体をプレミアカカオ100%の
濃厚であま〜いチョコソフトが癒します🍫☺️
今日は、大船〜北鎌倉〜鎌倉を通過して材木座あたりまで。約7kmほど！
ランコース沿いには、気になる朝ごはんがちらほら。どんどん開拓していきますよ！
イル・ド・ショコラ 鎌倉店
0467-60-4885
神奈川県鎌倉市小町1-3-7
https://tabelog.com/kanagawa/A1404/A140402/14000716/

⛰　出張編　🏃‍♀️

「ランニングシューズがあれば、出張先でもR＆Bができる！」ということで、出張編R＆Bレポートもご紹介します。

この週末、Yohさんが出張していたのは……

おはようございます☀
今朝は八ヶ岳ラン！！
八ヶ岳山荘をスタートし45分ほど⛰
ほぼほぼトレイルコースだったので帰りはウォーキング🏃🏻‍♂️
朝食は地元で調達した食材で🍳
朝食後はArayaと合流して山の中のテントサウナで整ってきます🧖🏻‍♂️
皆さまも良い週末を☀️

Yohさんだけでなく、Akioさんも出張していたようです！

今日は6kmほど。
出張終わりに立ち寄っている福岡を走りました。インカ・ショニバレのパブリックアート作品が設置されたことを聞き、博多からラン。せっかくなので帰りにアジ美に立ち寄りブー・ホアの作品も鑑賞。ホテルに戻り、サウナ🧖‍♀️入って朝ごはん。
このホテルは朝食だけも食べれるので、朝からランステ代わりに使うのよいかも🤔 福岡市美のある大濠公園は朝から沢山のランナーで賑わってました。
八百治博多ホテル
092-483-5111
https://goo.gl/maps/dKCUfx9UZUcZXt149

ボリュームたっぷりでお届けしました、『#朝のリレー』開幕！（後篇）いかがでしたでしょうか。今後も、noteで『#朝のリレー』の様子をお届けしていきますので、楽しみにしていただければ嬉しいです🏃‍♀️

R&Bに参加してみたい！もっと詳しく活動を知りたい！という方へ

コミュニティへの参加方法
『ランニングと朝食』はFacebookグループを中心に日頃の活動の様子をシェアしています。「グループに参加」ボタンをクリックすれば、あなたもメンバー！日々続々と仲間が集まってきていますよ😊ご参加、お待ちしています！！

ランニングと朝食（R&B）

地元でチームを立ち上げたい！
という方も大歓迎です。
ぜひお気軽にFacebookグループ内でお知らせください。
これだけのメンバーがいるので、声をかければ近所の仲間も見つかるはず。実は『ランニングと朝食』を機に、ご近所付き合いがはじまった方もたくさんいるんですよ🙌

お問い合わせについて
『ランニングと朝食』および本イベントに関するお問い合わせ•画像のお貸出し•ご取材等のご希望の際は、下記メールアドレスまでご連絡ください。

ランニングと朝食： info(at-mark)randb.tokyo

※(at-mark)を「@」に置き換えてください
※（2022年3月15日追記）
お問い合わせのメールアドレスが間違っていることが、3月15日に分かりました。訂正し、正しいメールアドレスを上記に掲載いたします。お問い合わせいただいた方には、ご連絡が取れない状態にありましたことお詫び申し上げます。
※（2022年8月30日追記）
公式ウェブサイト開設に伴い、お問い合わせのメールアドレスも更新となりましたので、新規メールアドレスを上記に掲載いたします。