「書く習慣」毎日10分日記はじめるぞ!
先週1週間は、子が風邪を引き保育園お休み。
バタバタとnoteを書けない日がつづくと、いざ次書くときに「何書こう?」とか、良いことを書かないといけないと思いがちで
重い腰がなかなか上がらない。
「書きたい!」と思ったことがあっても、すぐに書かないと寝かせているうちに、いろいろ考えすぎちゃって、書くときには面白さが半減…
感情が動いた瞬間に書かないと、その瞬間が、お湯で例えると沸点だとしたら、あとは冷めていくしかない。
その瞬間に書く!って大事だな〜
さて、習慣も1日おきとかよりはやっぱり毎日やる方がいい。
1日でも空くと、なぜか1が2…3となりがち
そして、習慣にするためにはできるだけハードルを低くする。
著書「書く習慣」いしかわゆきさんが実践している10分日記。
毎日10分なら私もできそう〜
ってことで、今日から毎日10分日記挑戦していきます!!
なんのため??
自分の感情の記録かな。
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