「花粉は悪くない」

早過ぎる気もしますが
もうスギ花粉に反応しているのか
先日から急にハナ声です。

10年近く。。。いや、もう10年過ぎたかな。。。
スギ花粉症でお世話になっているクリニックの先生が
「花粉は悪くないんです。
　花粉にアレルギー反応を起こすようになった体質を
　改善していけばいいんです。」
とおっしゃっていましたことをいつも思い出します。

「確かに。
　スギ花粉はずっと昔からあって
　私も人生の途中までは全く反応を起こしていなかった。」

お話を聴きながら
何かに対する自分の反応、見方、捉え方のクセみたいなものについても
同じようなことが言えるなぁ。。。と思っていました。

ということで私は毎年この季節
症状を抑え込むという手段ではなく
地道に漢方薬の服用や甜茶を飲んだりして乗り切っています。
この方法は私には合っているようで
年々症状が軽くなっていると感じていますし
実際、血液検査の結果でもアレルギーのレベル？が
下がっています。

継続は力なり。