見出し画像

2021/1/8 ToDoリストが完了しないのなら

あなたは目的を達成するためにどのように
目標設定していますか?

年間目標、3ヶ月ごとの目標、毎月の目標、
毎週の目標、そして毎日の目標を決めて、、、
ToDoリストを作成していますか?

ToDoリストは目標を達成するための作業を
細分化したリストですが、
私の場合「ToDoリスト」と書いてしまうと 
ただの作業になってしまい、
目標を達成するぞ!という気分になれません

言葉って不思議ですよね

伝え方や状況によって
同じ言葉でも違った意味になる場合があります
また、会話の時、文字に書く時、
さらにはひらがなとカタカナ、漢字によっても
ニュアンスが変わって伝わることもありますよね

「ToDoリスト」という名前だとやる気が起きない私は
題名を「約束」という名前に変更してみました

私にとっての「約束」は
大切な事柄で、果たすべきものを意味します
また、
約束は守るためにあるものという考えがあるため
「約束」に書かれた作業をこなすことは
「自分との約束を守る」という事に繋がります

「約束」という名前のリストを作っただけで、
私の中で単なる作業から、
目標に向けての作業に格上げされました笑
リストの題名を変えただけなんですけどね

言葉にはたくさんの力があると思います
今まで意識していなかったのが、残念なくらいです

あなたがもし
「ToDoリスト」をただの作業と感じてしまうのなら
リストの名前を
自分の好きな言葉にしてみるのも良いかもしれませんね

目標を達成する為の大切な作業ですから
ウキウキした気持ちで取り組んでいきましょうね✨

今日も良い一日を🌈

🌈告知🌈
RainbowRoomでは
医療従事者向けに30分の無料カウンセリングを
提供させていただいています✨

2021年1月は
医師、歯科医師、保健師、
助産師、看護師の皆さんが対象です😊✨
10分だけ話したい方も🆗🙆‍♀️です
❣️キャンセル料もかかりません✨

最前線で献身的に
働いていらっしゃる皆さんの
慢性的な心の負担を
少しでも軽くするお手伝いができたら
嬉しいです😊
お気軽にDM、お問い合わせください✨

そして、この投稿を見ていただいた
皆さんにぜひお願いです❣️
ご家族やお知り合いに
医療従事者の方がいらっしゃったら
ぜひ#rr支援カウンセリング の活動を
お知らせください😊✨

たくさんの医療従事者の方に
この活動が届くといいなと思います✨

今の私たちの生活があるのも
私たちのために
働いてくれる人がいるからです😊✨

医療従事者を守るのは
私たちの役目だと思います❣️
ぜひご賛同ください😊✨

サポートいただき、ありがとうございます。とっても嬉しいです!