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2021/1/12 思いつきも良しとする

あなたは連休中、有意義に過ごせましたか?
私は今週の計画を見直して過ごしました

以前お話したように、私の場合
何かを始めるときには
「やらないこと」を決めないと
習慣化できないことに気がつきました

そこで、「やらないこと」を考えていたのですが
これがまた、難しい
元々やりたいことをやっていたので、
それを「やらない」選択をすることが
とても心苦しく感じました
とはいえ、やりたいことにも
優先順位を決めていかなければなりませんよね

苦渋の決断を迫られると人は、
突飛な行動に出ることがあります

私が「やらない」と選択したものが
あまりにも少なかったので、今週は思い切って、
やりたいと思ったことを「時間」を決めてやってみる
という方法にしてみようと決めました笑
「思いつき戦法」です

頭では理解していても、
実際にやってみて初めてわかることってありますよね
この分野は自分には必要だ、
だけどやってみて、
自分には向いていないことがわかった
なんてことが多々ありますね

「やらないこと」を決めるのが苦痛だったので
今週はやってみたいことを
「思いつき」でやってみる週間にしようと思います!

ここで大事なことは
思いつきを「時間」を決めてやる、というところです
「時間」だけはどんなことをしていても
容赦なく過ぎて行ってしまうので
その「思いつき」が楽しくても、
楽しくなくても「時間」で区切るというところが
ミソです!

人生は計画通りには行かないですよね
だからこそ、やりたいこと、やらなきゃいけないこと
を密かに待機させておいて、
「思いついた」ときにえいっ!と
やってみる日があっても良いですよね

計画はもちろん大事ですが、
時には自分に余裕を持って
「思いつき」で行動するのも良いですね😊✨

今日も良い一日を🌈

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