![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/46062930/rectangle_large_type_2_6a609b86678af74dbbe405582d2fbe7f.jpg?width=1200)
あなたは唯一無二の存在
あなたはあなた
あなたの人生もあなただけのもの
それは事実です
しかし
あなたが人と比べてしまうのは何故ですか?
どんなに上手に真似をしても
あなたは他者にはなれません
反対に
どんなに他者があなたの真似をしても
あなたになることはありません
あなたは唯一無二の存在です
他者から比較されることはあっても
あなたが他者と比較する意味はないのです
あなた自身が
誰とも比べようがなく
比べる意味もないことを認めると
心の苦しみは軽くなるかも知れませんね
〈 今日のセルフカウンセリング 〉
* あなたはつい、自分と他者とを比較していませんか?それはどんなときですか?
* 他者と比較することであなたは何を得ようとしていますか?
* 他者と比較して得られたものは何ですか?
サポートいただき、ありがとうございます。とっても嬉しいです!