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こころ

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こころの栄養となるような記事をまとめていきます
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記事一覧

「マズローの欲求5段階説」で今の自分の状態を知ろう!

こんにちは、産業カウンセラーのかおりです 単刀直入に尋ねます あなたは今の生き方に手応え…

あなたの選択:ビュリダンのロバ〈 心理学 〉

こんにちは 産業カウンセラーのかおりです 人生は選択の連続です 普段のあなたは何を基準に…

「いのちのおはなし」から私たちが考えること

こんにちは、産業カウンセラーのかおりです 普段からあなたは「いのち」について 考えていま…

「直感」と「違和感」どちらが大事?

こんにちは、産業カウンセラーのかおりです 普段は空模様とその時考えていた事を noteに投稿…

「記録する」ってだいじだなぁ✨

こんにちは、保健師・産業カウンセラーの佳保里です! 皆さんは何か記録に残しているものはあ…

【必見!】ストレングス・ファインダーで自分の「強み」を知ろう!

こんにちは!佳保里です 突然ですが自己紹介の時、自分の事をどのように説明しますか? また…

【心理学】「ジョハリの窓」についてジョニー・デップ主演映画「シークレットウインドウ」とともに解説!

こんにちは保健師・産業カウンセラーの佳保里です 今回は心理学「ジョハリの窓」について、ジョニー・デップ主演映画「シークレットウインドウ」(原題:Secret Window)と併せて解説していきます。 *この記事では映画「シークレットウインドウ」のネタバレが含まれます。まだ見てない方はご注意ください。   1.「ジョハリの窓」とは 「ジョハリの窓」とは、サンフランシスコ州立大学の心理学者ジョセフ・ルフト (Joseph Luft) とハリ・インガム (Harry Ingha