20200927 1日の変化に驚く
朝起きると身体が軽い!
乾燥している。
赤みもひいてきた。
ずっと飲み続けているミネラルが
きいてきたのだろうか。
昨晩は、旦那さんが寝る前、腕をさすってくれていた。
その手のぬくもりがあたたかかった
そう!
皮膚があれると、お布団やら、床が
乾いた皮膚 落屑で粉々になる。
一日何度も掃除機をかける。
以前は、嫌だったが、いい運動にもなるし、
掃除のあとは、気持ちが整う♥
乾燥してきた
【改善のためにやっていること】
🔹30日体質改善クレンズ
🔹抗ヒスタミン剤服用
🔹ミネラル摂取(増やす)
🔹お風呂をやめる
🔹睡眠時間増やす
🔹ストレスをためない
🔹身体の声をきく
🔹仕事を休む
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?