吐き気して寝れない

どうしたら体調マシになるかな

毎日体調が悪いので、自分の病気に対してどうしたら少しでも改善できるのか

調べてはいるのですが、行動を起こすことがなかなかできず、こちらにはじめて
今思っていることを書いてみました。

病院もはじめに検査入院したところが
説明も無く、コートリルを飲むと言うこと以外は質問しても、流され何の為に１０日も入院したのかわからないまま一年ほど通いました。

色々自分で調べたらこのままではいけないと思い、自分

毎日しんどい

トルコ鞍空虚症で
下垂体機能低下症です。
コートリルを決められた量だけだと、ほぼ毎日吐き気、
ときには嘔吐
倦怠感があり辛いので、なるべく夕方まで寝て、
そこからコートリルが効いている間にまとめて家事をこなしている状態です。
家事の内容は、洗濯、ペットのお世話、主人、高校生の娘のお弁当作り、食事の用意などです。
普通の人には本当に普通のことなのですが、
本当に身体が重く、吐き気もするので毎日つらい