自分の心の声を大きくする方法

インスタのストーリーズに

人はさ
やりたいことや
大好きなこと
使命と感じることに出会えると
【生きたい✨】
ってなるよね

って書きました。

子どもの頃って
お楽しみのアレを思うと
次の日が待ち遠しかったり
ワクワクして寝られない人もいますよね😆

それがどうでしょう。
大人になるにつれて、どうにも心が曇ることも起こってきます。

未来が明るく見えなかったり
同じことの繰り返しに感じたり
ちょっと良くなったなと思ったらまた落ちる

もう期待なんてしない

わたしもそう感じたこともありました。

そんな曇った状態では
心が「あれやりたい！」「コレが好き！」ってアピールしても
聞こえなくなってしまうんです。

さらには雲のせいで身動きも取れなくなってくる。

じゃ、どうしたらいいのか？

その曇を取ればいいんです😆✨

って軽く言うなってーーー
って思いましたか？

本当の自分に戻っていくには
心と身体の両輪を整えることが必要なんです❣

例えば…
体調が絶不調なときにやる氣に満ち溢れるでしょうか？
メンタル絶不調のときに100ｍ全力疾走自己ベスト出せるでしょうか？笑

その両輪を整える方法ってたくさんあると思うのですが
わたしがやってみてよかったなと思っていることをストーリーズでも上げています😊

投稿でも上げていこうと思っているので
まずは❣

【両輪がバランスよく必要】とだけ覚えておいてください。

これ、今後も出てくるので
超重要です😆

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