元彼がLINEをブロックする衝撃の心理
元彼がLINEをブロックする衝撃の心理を3つご紹介します。
元彼自身も気づいていない深い深いところまで迫っていきましょう。
きっと心の中が見えるようになりますよ。
くれぐれも悪用禁止です!
元彼にブロックされたことで自分自身を否定されたように感じたかもしれません。
必要ないと言われた気分になったかもしれませんね。
でも大丈夫。
ブロックしたのは元彼の心が起こした問題です。
あなたの価値とは何の関係もないから、そんなに自分を否定しないでください。
これを自分や元彼の理解を深めるチャンスと捉え、次のステップへと踏み出していきましょう。
この記事を見ることで自分や元彼を責める気持ちが消え、現実的な対策を考えられるようになります。
その結果あなたが描く理想の未来にぐっと近づくことができますよ。
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早速、元彼がLINEをブロックする心理を見ていきましょう。
ここでは3つのタイプに分けてみました。
心理タイプ別に対応策もご紹介していきますよ!
01.「罪悪感を感じている」シャットダウンタイプ
心理学的に見ると、振る側も振られる側もある意味で同じです。
「どういうこと?」と思われた方のために、分かりやすく説明しましょう。
振る側は「罪悪感」を、振られる側は「無価値感」を感じており、事実としてお互いにショックを受けているということです。
大事な人が自分の隣から居なくなるんですから当然ですよね。
ここからブロックまでの流れはもうお分かりですよね。
あなたからのLINEがくる→色んな思い出がよみがえる→罪悪感でいっぱいになる→耐えられないからブロックしよう。
こんな感じです。
中には罪悪感の代わりにイライラを感じるタイプの男性もいますが、仕組みは同じです。
嫌な気持ちを感じないために怒りという感情で蓋をして、シャットアウトというわけです。
では、シャットアウト中の元彼にはどんなアプローチがいいのでしょう?
それはずばり、
一度時間と距離を置くことです。
「そんなことしたら元彼が戻ってこなくなりそうで怖い」と思ったあなた。
ちゃんとメリットもあるから安心してくださいね。
時間と距離を置くことのメリットは次の3つです。
メリット1:警戒心が薄れる
元彼もLINEをブロックするくらい心が混乱している状況です。
そんな時に「別れたくない」という気持ちを押し付けても、あなたへの警戒心が増すばかりです。
メリット2:お互いに冷静になれること
この期間を通してあなた自身も冷静になれるはずです。
別れの原因を見つめなおして、建設的な話し合いを目指しましょう。
感情的な話し合いをされるよりも、あなたとの未来が見えやすくなるはずですよ。
例えば、烈火のごとく子どもを叱っていた母親が、電話が鳴った途端に別人のような声で応答するようなケースです。
このように感情は意外と簡単に切り替えることができるんです。
切り替え方法としておすすめなのは、五感にダイレクトに刺激を与えることです。
コーヒーの香りを嗅ぎ、その温度を感じながらゆっくりと味わったり、お気に入りのアロマを嗅いでリラックスしたり。
その結果、また元彼のことを思い出してしまってもOKです。
一瞬でも気持ちが切り替えられることが重要です。
自力での変換が難しいときは、ぜひ五感の力を借りてみてください。
メリット3:ネガティブなイメージを浄化できること
別れという結末に至った以上、残念ながら元彼の中にあなたへのネガティブなイメージがあることは否定できないでしょう。
でも、ここで諦めるのはまだ早いですよ!
これはあくまでも「現時点で、ネガティブなイメージがある」ということです。
例えるなら、水の波紋のようなものです。
石を池に投げ入れることを想像してください。
石をあなたへの不満、波を元彼の感情としましょう。
石が落ちた瞬間、池には波が発生し揺れ動きます。
これが現時点で、彼の中の別れたいという気持ちが大きい状態です。
しかし池の波は徐々におさまり穏やかな水面に戻っていきます。
この時元彼はあなたを傷つけたことを後悔したり、自分の言動にも悪いところがあったと気付いたりする状態です。
このように時間を置くことであなたへのネガティブなイメージは浄化されていきます。
あなたの好きだった点を再確認する時間にもなると思いますよ。
以上が時間と距離を置くメリットです。
いかがですか?
現状でアプローチを続けるよりも、復縁への道筋が見えてきそうな気がしませんか?
次に、元彼がLINEをブロックする心理2つ目を見ていきましょう。
02 .「自分にふさわしくないならいらない」ナルシストタイプ
例えば「デートで彼好みの服を着なかった時から、彼が急に冷たくなった」というケースはこちらに当てはまるでしょう。
元彼の意に沿わないことをした結果、関係がギクシャクし始めた場合です。
自分の理想から外れた部分を見ると「自分にはふさわしくない」と考え関係を終わらせようとします。
また、このタイプは「共感性が低い」という特徴もあるため、LINEをブロックしたところで「自分にふさわしくないあなたが悪い」程度にしか考えていない可能性があります。
「もう完全に嫌われたってこと?」と思ったあなた。
このタイプにはウィンザー効果を使ってみましょう。
協力者として最適なのは、元彼が尊敬している友人や先輩でしょう。
やることは至ってシンプルです。
協力者に元彼の前であなたのことを褒めてもらいましょう。
褒められることに快感を感じるナルシストタイプは、またあなたのことが気になり始める可能性があります。
また、自分磨きをして何かしらの結果を出すことも有効です。
元彼が好きなタレントに自分を寄せてみたり、元彼が喫煙が嫌だと言っていたら禁煙してみるなどです。
どちらかが無理をした関係性は長くは続かないからです。
続いて元彼がLINEをブロックする心理3つ目です。
03.「壊れるくらいなら自分で壊す」回避的タイプ
「元彼とは上手くいっていると思っていたのに、急にブロックされた」という人もいるかもしれません。
そんな人は、こちらの回避的タイプといえるでしょう。
このタイプは常に「この幸せは続かない」という不安を抱いており、親しい関係作りを避ける傾向があります。
その結果、いつか壊れるなら先に自分で壊してしまおうという心理が働きます。
このタイプの人にとってLINEブロックは自分が傷つかない方法の一つなんですね。
自分の心の中に入ってこられるのを嫌うため、無理に距離を詰めるのは厳禁です。
現時点ではLINEブロックが元彼にとっての心地よい距離感なのかもしれません。
LINEブロックが解除される頃合いを待つのが最適でしょう。
「こんなにもつれていたら、人の手じゃほどけない。これを解きほぐせるのは、時間だけ」
恋愛小説の偉人・シェイクスピアも劇中でこのように言っています。
あなたは今、元彼との間のもつれた糸を必死に解きほぐそうと頑張っていますね。
でも、そんなに頑張らなくていいんですよ。
失恋による精神的変化として、コカインと同じレベルの幸福感を手放す状態だと言われています。
また、失恋の苦しみを感じると脳は身体的な痛みを感じたと勘違いをします。
今は精神的にも身体的にもつらい状況。
だから、何も手につかなくてもあなたが怠けているわけでも、弱いわけでもありません。
今はぜひ、自分に優しくしてくださいね。
このつらい気持ちを味方につけて、さらに魅力的なあなたになってまた元彼の前で笑えるようになるといいですね。
まとめ
あなたと元彼の未来が幸せなものになることを祈っています。
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