うつの時って
脳がゼラチンの膜で覆われてるみたい
文字を読もうと思っても、人の話を聞いてる時も、ダイレクトに届かない。
受けとるものは、
フィルター越しで、霞んだ感じ
それがもどかしい…
言葉じゃ、言って書いても、足りない
まるで逃げ水みたい
追いかけても捕まえられない。
こういう時は、無理に言葉を追わない。
とっとと薬飲んで、
布団に入って、
落ち着く音楽聴いて、
万華鏡を覗くみたいに
ぼんやり眺めよう
下手にあわてない、動かない
時間が経てば、不純物が沈殿するみたいに
待った方が見通しがよくなる
